Herramientas Psicológicas para el Ataque de Pánico
Aprende las técnicas que están a tu alcance para manejar mejor tus ataques de pánico
13 de junio de 2024
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Ansiedad, Depresión
Esperar a que las cosas cambien por sí solas no funciona, ¿conoces las ventajas de dejarte ayudar profesionalmente? ¿Por qué deberías ir a terapia por lo menos una vez en tu vida? Aquí te damos 10 razones para ir a terapia.
1. Tienes un momento solo para ti
La terapia es una manera de cuidarte y dedicarte atención.Cuando antepones mucho las necesidades de los demás a las tuyas, generas sentimientos de soledad y vacío. Es reconfortante tener un momento y lugar solo para ti.
Prensa
Entérate de los último de nuestra clínica en la prensa, medios nacionales e internacionales.
En este siglo acabaremos con las enfermedades, pero nos matarán las prisas, Gregorio Marañón, Pensador español…
No aceptar tu orientación sexual puede enfermar tu cuerpo y tu mente…
Medios y Blog
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La Neurobiología del Acoso
El reciente éxito de la serie “Baby Reindeer” de Netflix, la cual narra el intenso acoso sufrido por un hombre a lo largo de 3 años, resalta el impacto social y psicológico que tiene el acoso en sus víctimas y aquellos a su alrededor. ¿Existen bases neurobiológicas para explicar éste comportamiento?
21 de mayo de 2024
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Adicción al Internet
¿Qué es el Desorden de Adicción al Internet (AI)?
Generalmente se define como un uso problemático y compulsivo de Internet, que puede desarrollar consecuencias negativas en aspectos psicológicos, sociales y de funcionamiento.
7 de mayo de 2024
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Vaping en adolescentes, ¿cómo afecta su salud mental?
Los cigarrillos electrónicos (CE) son dispositivos que funcionan con baterías que calientan un líquido para producir un aerosol inhalable (vapor)
30 de abril de 2024
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Serotonina: ¿Qué es y para qué sirve?
La serotonina es un neurotransmisor clave en el cuerpo, producido principalmente en el tracto gastrointestinal y con funciones que afectan el estado de ánimo, el sueño, el dolor, la memoria y otros procesos neuropsicológicos. Actúa en la comunicación entre neuronas, influyendo en diversos aspectos del comportamiento humano. Algunos medicamentos, como los SSRIs, alteran la serotonina y se usan en el tratamiento de la depresión y la ansiedad. La serotonina juega un papel importante en las emociones al influir en el procesamiento de la información emocional y el estado de ánimo a través del sistema límbico del cerebro.
31 de octubre de 2023
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