¿Cómo saber si tengo TDAH? Qué dicen la psiquiatría y el psicoanálisis
No existe una prueba única para saber si tienes TDAH. El diagnóstico requiere una evaluación clínica completa. La psiquiatría busca un patrón de síntomas y descarta otras causas. El psicoanálisis escucha tu historia y lo que te pasa con la atención. Son dos miradas distintas, y puedes empezar por la que sientas más cercana a lo que buscas.
¿Qué es el TDAH?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad es una condición del neurodesarrollo. Empieza en la infancia y en algunas personas continúa en la vida adulta.
¿Cómo se ve en adultos?
Reconocerte en alguno de estos puntos no significa que tengas TDAH. El estrés, la ansiedad, la depresión y dormir poco también dificultan concentrarse.
- Inatención: perder objetos, olvidar citas, dejar tareas a medias, distraerte con facilidad.
- Hiperactividad: más que moverse mucho, suele sentirse como inquietud interna o dificultad para relajarte.
- Impulsividad: interrumpir, decidir sin pensar, dificultad para esperar turnos.
¿Cómo se evalúa desde la psiquiatría?
El psiquiatra hace una entrevista clínica sobre tus síntomas actuales y sobre cómo eras de niño. Revisa si los síntomas aparecen en más de un ámbito, por ejemplo casa y trabajo, y si estaban presentes desde la infancia. También descarta otras causas que puedan parecerse. A veces se apoya en cuestionarios o en la mirada de un familiar.
Si hay un diagnóstico, el tratamiento puede incluir medicación y estrategias para organizar tu día. Eso lo decide el psiquiatra contigo.
¿Y desde el psicoanálisis?
El psicoanálisis no diagnostica con listas de síntomas ni receta medicación. Es un espacio para hablar de tu historia: cómo era tu atención de niño, qué pasa en tus relaciones y qué emoción aparece cuando intentas concentrarte. Puede ayudarte a entender qué significa para ti la distracción y qué lugar ocupa en tu vida.
¿Con quién empezar?
Si quieres saber si cumples criterios o valorar un tratamiento con medicamentos, empieza por psiquiatría. Si lo que buscas es entenderte y ponerle palabras a lo que vives, el psicoanálisis es una opción. En Clínica Broa son servicios separados. Puedes consultar uno u otro.
¿Quién puede ayudarte?
En Clínica Broa puedes empezar con cualquiera de estas personas:
- Dr. Sebastián Totxo. Psiquiatra. Psiquiatría infantil y de la adolescencia.
- Dr. Carlos Moreno. Psiquiatra. Ansiedad, depresión y trastornos de la conducta alimentaria.
- Tania Martínez. Psicoterapeuta. Psicoanálisis. Niños, adolescentes y adultos.
- Ricardo Torres. Psicoterapeuta. Psicoanálisis.
Todos los servicios están disponibles en línea y en consultorio, en la colonia Nápoles, CDMX. La psiquiatría en línea es para personas que viven en la Ciudad de México.
Descubrir qué te pasa con la atención
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Fuentes: DSM-5-TR (Asociación Americana de Psiquiatría); NIMH, trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos.
