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Es por eso que, en Clínica Broa, hemos pensado en ofrecer herramientas para empresas como una forma de prevenir riesgos psicosociales, emocionales y mentales que generan la ansiedad y estrés laboral.

Justificación

La sociedad actual está regida por el rendimiento profesional y esto impacta de manera negativa tanto la salud física como la mental. El objetivo de toda empresa, por supuesto, es el crecimiento y desarrollo económico, pero muchas veces no se toma en cuenta que la salud física y mental de los colaboradores impacta negativamente en ese mismo rubro.

El estrés, la ansiedad y los problemas de salud mental frecuentemente impactan en la asistencia y productividad laboral y directores y dueños de negocio no saben qué es lo que está pasando. Es por eso que los cuidados cualitativos de la salud emocional de los colaboradores en una empresa, chica, mediana o grande, es de suma importancia

Con relativo poco esfuerzo económico y de tiempo se pueden resolver estos problemas con programas especializados que generan un mejor manejo del estrés, mejor concentración, más atención en las labores del presente, lo que resulta en un mayor rendimiento y mejor ambiente de trabajo.

Taller: ¿Cómo mejorar tu salud mental?

En este taller se ofrece una guía de lo que es la salud mental y su importancia para la salud física en particular para prevenir enfermedades de índole psicosomático.

Taller: ¿Cómo manejar tu ansiedad?

En este taller se ofrece una guía para entender qué es la ansiedad, por qué existe y las formas de manejarla de una manera más sana.

Plática: Burnout, cómo afecta a tu empresa

La plática abarca ¿Qué es y porqué ocurre el síndrome de Burnout?, ¿qué favorece que se desarrolle?, ¿por qué las mujeres lo sufren más?, ¿cómo afecta a tu empresa?, etc.

Plática: 4 pasos para comunicarme afectivamente y mejorar el ambiente laboral

En esta plática, especialmente diseñada para la comunicación efectiva y afectiva dentro de la empresa.

Taller de team building o trabajo en equipo (en colaboración con Ludotécnico)

Por medio de juegos y actividades 100% lúdicas, reforzamos y potenciamos los recursos de comunicación interna, trabajo en equipo...

Plática: Manejo adecuado y sano del estrés

El objetivo de esta plática es sensibilizar a la audiencia sobre los efectos nocivos para la salud del estrés crónico, al mismo tiempo de presentar una posible alternativa para su manejo mediante una sencilla técnica de meditación conocida como Mindfulness o Atención Plena.

Taller: Manejo adecuado y sano de estrés (En colaboración con Atenple)

El objetivo de este taller es presentarle a los participantes un programa de entrenamiento basado en la práctica de la Atención Plena, para eliminar el estrés.

Programa en línea: Práctica supervisada de Atención Plena (Mindfulness)

Excelente complemento del taller de manejo de estrés. El objetivo es ayudar al participante a integrar la práctica de la Atención Plena a su vida diaria y con ello garantizar un adecuado y sano manejo del estrés.

Evaluación de desgaste laboral en línea

El objetivo de esta evaluación es conocer el nivel de desgaste laboral, también conocido como burnout, de la persona. La evaluación está basada en la muy conocida y ampliamente utilizada, Maslach Burnout Inventory (MBI). Esta herramienta fue adecuada y validada para el mercado laboral mexicano por el Psic. Jaime Uribe Prado, investigador de la facultad de psicología de la UNAM.

¿Estás decidido a mejorar la salud mental de tu empresa?

Ponte en contacto con nosotros y resolveremos tus dudas haciéndote una llamada totalmente gratuita.